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乐尔金融:“无限世界”发动机全方位升级
发布时间:2019-01-28 作者:佚名 浏览:

   最近,市场上有一种破壁机,有点像榨汁机。。

   事实上,与普通榨汁机相比,这种破壁机的功率更高,转速更快,并且可以将食物磨碎得更细。。 然而,打破食物的围墙并不意味着更好的营养和吸收,也不利于人体。例如,吃碎谷物可能会导致血糖快速上升。

   从营养的角度来看,我们被鼓励多吃粗粮,因为粗粮富含纤维素,这有利于消化系统的正常运转。然而,如果细胞壁被破壁机破碎成粉末或糊状,粗颗粒的细胞壁将被破坏,这将导致粗颗粒中所含淀粉的快速消化、血糖的快速升高以及可能的头晕。这对人体非常不利,尤其是对糖尿病患者。

   然而,对于水果和蔬菜来说,它们的膳食纤维在被破壁机处理后会被破坏,其中所含的维生素会很容易被氧化,从而大大减少了营养成分。因为各种成分在破壁后混合在一起,抗氧化剂成分如维生素C、类黄酮、花青乐尔金融素等会与酶相遇,在化学反应后会有不同程度的营养损失。

   因此,打破食物墙实际上对人体摄取营养没有帮助。

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